"Er zijn renners die achteraf nooit meer dezelfde waren" - Dokter waarschuwt voor langdurige effecten van onderkoelding na ijskoude editie van La Fleche Wallonne

Wielrennen
donderdag, 18 april 2024 om 13:30
screenshot 454
Ondanks het feit dat de derde etappe van de Tour of the Alps woensdagmiddag officieel werd benoemd als de koudste koersdag van 2024, hadden de renners in La Fleche Wallonne, België, het waarschijnlijk nog zwaarder.
De wedstrijd werd geteisterd door ijzel, hagel, regen en een ijskoude wind. Meerdere renners hadden last van het extreem slechte weer, met name Mattias Skjelmose, die gefilmd werd terwijl hij letterlijk uit de koers werd gedragen. Na afloop gaf Lidl-Trek een update en verklaarde: "We kunnen bevestigen dat onze renners die symptomen van onderkoeling hadden door de slechte weersomstandigheden zich weer beter voelen dankzij een warme douche, warme drank en warme lucht in de teambus. Er zijn geen ingrijpende behandelingen nodig en alles is onder controle." Volgens dokter Kris van der Mieren zijn de langetermijneffecten van zo'n ervaring echter iets om serieus rekening mee te houden.
"Het gevoel in je spieren vermindert", vertelt Van der Mieren aan Sporza. "Net als de scherpte van je bewustzijn. Daardoor kan je minder accuraat reageren. Gelukkig is er steeds een goede omkadering in het wielrennen. In extreme omstandigheden gaan mensen daardoor in coma. Als de lichaamstemperatuur onder de 34 graden zakt, kan het zelfs tot de dood leiden."
"In de afdalingen gaat de snelheid omhoog, is er opspattend water en worden renners doornat. Dan koelt het lichaam snel af. Wissel dat af met intensieve beklimmingen en korte momenten van warmte. Eens de lichaamstemperatuur na wat kwakkelen onder de 35 graden zakt, beginnen de problemen. Het licht kan vrij snel uitgaan", vervolgt hij. "Het is als de druppel die de emmer doet overlopen. Dan moet je stoppen, maar renners willen altijd doorgaan. Voor hen is het gewoon een vorm van afzien. Maar daar ligt net het gevaar: door de extreme uitputting kan je minder accuraat reageren."
Van der Mieren legt ook uit wat er gebeurt met het lichaam van een renner in zulke extreme omstandigheden. "Allereerst gaat het lichaam zich proberen te beschermen met basisreacties als kippenvel en bibberen. Dat om de temperatuur op peil te houden. En dan begint het metabolisme te vertragen. De motor stokt letterlijk en ook energie wordt zoveel mogelijk gespaard, want het lichaam gaat in overlevingsmodus door de extreme stresssituatie", legt hij uit. "Alles wat niet dient om de vitale organen te beschermen, is met andere woorden energieverkwisting. Want tja, je lichaam weet niet dat je een koers rijdt."
"ie kou kan soms echt uren in je lichaam zitten. Het is een aanslag op je organen die moeten herstellen. Dus is snel opwarmen één, energie opwekken is iets anders. Eigenlijk weet je pas weken na de inspanning hoe het echt zit", besluit de arts. "Er zijn zelfs verhalen van renners die achteraf nooit meer dezelfde waren. In 98% van de gevallen komt het goed na enkele weken. Al weet je dat niet meteen en is er nooit helemaal die zekerheid. Het is niet altijd onschuldig."

Net Binnen

Meest Gelezen