Jonas Abrahamsen begint aan de
Tour de France 2026 met de ambitie om zijn etappezege van vorig jaar te herhalen, na een veel rustiger aanloop dan in 2025. Na net op tijd hersteld te zijn van een sleutelbeenbreuk voor de vorige Tour, gelooft de Noor dat hij dit jaar nog beter geplaatst is om in juli succes te boeken.
Een veel rustigere aanloop dan vorig jaar
Abrahamsens voorbereiding contrasteert sterk met die van 2025, toen een val in de Baloise Belgium Tour hem enkele weken voor de Tour een gebroken sleutelbeen opleverde. Ondanks die blessure herstelde hij op tijd om in Lille te starten en veroverde uiteindelijk zijn eerste Touretappe.
Dit jaar kon hij zijn geplande programma zonder onderbreking volgen. “Vorige jaar rond deze tijd lag ik in stukken met een gebroken sleutelbeen, dus ik ben heel blij met waar ik nu sta. Mijn breuk genas vorig jaar gunstig, dus ik had veel geluk. Dat besef ik heel goed,” aldus Abrahamsen.
Bekend als een van de hardst trainende renners van het peloton, vertrouwde Abrahamsen opnieuw op hoogtestages, duurtrainingen, drempelsessies, hitte-acclimatisatie en intensieve intervallen om zich klaar te stomen voor ’s werelds grootste koers.
“Ik ben op hoogte geweest en heb goed voorbereid. Na een hoogtestage is het altijd fijn om weer te koersen, zoals in Franco-Belge en de Brussels Cycling Classic. Dat ging vrij goed, dus hopelijk kan ik nog een stap zetten.”
De Noor liet ook weten dat hij graag varieert in zijn trainingen en niet steeds hetzelfde doet. “Ik hou van afwisseling. Soms geniet ik van een rustige, lange duurtraining, en soms ga ik graag diep. Maar wanneer ik echt lang en hard moet rijden… die loeizware blokken waarna je volledig leeg thuiskomt, die geven achteraf het beste gevoel.”
Een van de opvallendere momenten in zijn voorbereiding was een 400 meter looptest in 1 minuut en 2 seconden tijdens een hoogtestage in Sierra Nevada, Spanje.
“Dat was eigenlijk meer als grapje bedoeld. Een vriend deed een challenge. Ik probeerde mee te doen, maar het was echt afzien. Ik had zes maanden niet gelopen, dus het was superzwaar. Bovendien verbrand je zoveel calorieën met fietsen dat ik vooraf enorm veel had gegeten tijdens mijn training. Mijn benen trilden,” lachte hij.
Jonas Abrahamsen tijdens de E3 Saxo Classic 2026
Op jacht naar weer een Tour-etappe
Abrahamsens hoofddoel blijft een nieuwe Touretappe winnen, terwijl hij ploeggenoot Tobias Halland Johannessen bijstaat in de strijd om een sterk klassement.
“Ja, mijn persoonlijke doel is een etappe winnen en Tobias helpen een top-vijf in het klassement te halen. Hopelijk is mijn vorm net zo goed als vorig jaar, of beter, en hebben we dit keer geen pech met valpartijen.”
Hij denkt dat vooral het middenstuk van de Tour de meeste kansen biedt voor renners met zijn profiel. “Ja, juist in het middenstuk liggen er etappes die renners als ik goed liggen. Maar de Tour de France is altijd heel lastig; er zijn zóveel renners die in de vroege vlucht willen zitten. Iedereen is in topvorm in deze koers.”
Abrahamsen erkent dat zijn agressieve reputatie het nu moeilijker maakt om in succesvolle ontsnappingen te geraken. “Ja, dat voel ik wel. Dus ik zal het waarschijnlijk anders moeten aanpakken en proberen te aanvallen wanneer het echt hard gaat, omdat dan alleen de sterksten overblijven.”
Ook gelooft hij dat de tijd van ‘makkelijk wegsluipen’ voorbij is. “Tegenwoordig is het niet meer eenvoudig om op het vlakke weg te rijden en te hopen dat ze je laten gaan. Je moet echt je kracht gebruiken om het verschil te maken, en zelfs dan kost het nog een enorme inspanning.”