Ronde van Vlaanderen, Giro d'Italia, Tour de France en Olympische Spelen op de planning van Jan Tratnik - "Een extreem druk schema"

Team Visma | Lease a Bike heeft Jan Tratnik in 2023 gecontracteerd en hij is sindsdien een belangrijk lid van het team geworden. Dit jaar zal hij Jonas Vingegaard, Wout van Aert, Olav Kooij en vele anderen ondersteunen tijdens een zeer druk seizoen.

"Ik bouwde langzaam en rustig op, soms met wat intervaltraining, sprints en langere ritten. In december hadden we negen heerlijke dagen in Spanje, die tijd vloog voorbij. Ik vierde kerst en oud en nieuw in Slovenië, hoewel ik ziek werd en er niet echt van kon genieten," vertelt Tratnik aan In de Leiderstrui. "Ik nam een gedwongen pauze en merkte dat ik in januari beter voorbereid was. Vanaf dat moment werd het echt serieus, met training, rust, voeding en een levensstijl gewijd aan fietsen. Ik trainde elke dag vier tot zes en een half uur, van hoge tot lage intensiteit. Sinds oktober ben ik ook gaan hardlopen en dat heb ik nu in mijn programma opgenomen. Voornamelijk om de knie te versterken, maar ook voor een goed begin van de dag."

De Sloveen is een veelzijdige renner die van onschatbare waarde is en een cruciale rol speelt in de plannen van de Nederlandse ploeg. Na enkele jaren als rittenjager bij Bahrain - Victorious heeft hij een nieuwe rol in zijn carrière omarmd, en de feedback is uitermate positief. Hij heeft bijgedragen aan de successen van de ploeg in de Vuelta a Burgos en de Vuelta a España.

Hij begint zijn seizoen in Spanje en rijdt daarna de Volta ao Algarve en het Openingsweekend. Daarna reist hij met de Wout van Aert groep naar de hoogte voor de kasseiklassiekers. "Daarna ga ik naar de hoogte op de Teide en rijd ik de E3, Dwars door Vlaanderen, de Ronde van Vlaanderen en daarna de Giro d'Italia en de Tour de France. Ik hoop me ook te kwalificeren voor de Olympische Spelen," vertelt hij.

Er staat Tratnik dus een druk jaar te wachten. "Een extreem druk schema. Ik was blij toen ik te horen kreeg waar ik zou racen en ik kan niet wachten om te beginnen," geeft hij toe. "De winter is voorbij, de vorm is goed en ik wil mezelf testen in de eerste wedstrijden. Tot die tijd is het hard trainen."