Tadej Pogacar beleeft waarschijnlijk zijn beste seizoen tot nu toe, en de
Tour de France kan dit nog verder verbeteren, mogelijk zelfs tot op historisch niveau. De 25-jarige Sloveen heeft een sterke psychologische aanval ingezet in de aanloop naar de wedstrijd, en beweert in de beste vorm van zijn leven te zijn voor de Grand Départ.
"Het winnen van de Giro d'Italia was een ongelooflijke ervaring, een die ik altijd zal koesteren. Het was bijzonder omdat het mijn eerste keer was in de Giro, en de manier waarop we wonnen, maakte het een van mijn grootste overwinningen tot nu toe", vertelde Pogacar in een
interview met
UAE Team Emirates. "Ik was blij dat ik het met het team kon vieren. Ze stonden de hele drie weken en tijdens de trainingskampen daarvoor aan mijn zijde. Ze betekenen veel voor me, we zijn als een familie, en het was een speciaal moment om dat samen te delen. Ik heb er echt van genoten, het was geweldig!"
Hij vertelt hoe hij na zijn overwinning in de Giro d'Italia, waar hij met bijna 10 minuten voorsprong won van zijn naaste concurrent Daniel Martínez, de tijd heeft genomen om te ontspannen en te genieten. "Na de Giro heb ik de tijd genomen om te rusten en goed te eten. Hoewel ik thuis nog wat zaken moest regelen, was ik snel terug in Monaco om me geleidelijk voor te bereiden op de Tour. Ik kon niet wachten om weer op de fiets te stappen zodra ik thuis was. In de eerste week maakte ik rustige ritjes naar een coffeeshop en weer terug naar huis, wat echt genieten was. Al snel voelde ik me weer goed, en kort na de Giro begon ik weer met serieuze training."
UAE Team Emirates begint de Tour de France met een bijzonder sterke ploeg. Naast Tadej Pogacar zijn Adam Yates en Joao Almeida, de nummers één en twee van de Ronde van Zwitserland, ook in topvorm. Juan Ayuso, die zijn debuut maakt in de Grand Boucle, heeft ongetwijfeld hoge ambities. De overige vier renners zijn eveneens van topkwaliteit en kunnen op alle soorten terreinen uitstekend ondersteunen.
"Het is heel belangrijk om af en toe even uit te schakelen. Het mentale herstel is erg belangrijk, net als het fysieke herstel. Het is zaak om de juiste balans te vinden. Het is belangrijk om af en toe je rust te pakken. Ik vind het leuk om dan thuis wat rond te hangen met vrienden, een ijsje te eten of naar een restaurant te gaan. Ik heb ook veel goede series gekeken."
De start van de Tour de France ligt niet ver van zijn thuisbasis in Monaco, en na een intensief trainingskamp in Isola 2000, waar ook de finish van etappe 19 zal plaatsvinden, voelt de Sloveen zich klaar om opnieuw voor de overwinning te gaan. "Ik kijk echt uit naar de start van de Tour", zegt hij enthousiast. "Het is een bijzondere start, aangezien ik de Giro heb gewonnen en de ronde dit jaar begint in Italië. Het lijkt erop dat ik sinds de Giro nóg beter ben geworden. Mijn vorm is beter dan ik had verwacht. Ik heb goed getraind, mijn benen een beetje getest en eerlijk gezegd heb ik me nog nooit zo goed gevoeld op de fiets. Ik ben benieuwd of ik mijn prestaties in wedstrijdsituaties heb kunnen verbeteren sinds de Giro, maar met hoe ik me nu voel, kan ik niet klagen!"
"Vorig jaar was totaal anders vanwege de blessure. Niemand bereidt zich zo voor op de Tour als ze niet geblesseerd zijn. Na de valpartij in Luik ging er zoveel mis om me heen", zegt hij over 2023. "Ik zag wie er was om me te helpen en wie niet. Er was enige teleurstelling en negatieve energie, en dat bouwde zich allemaal op richting de Tour de France - ik had er niet 100% vertrouwen in."
"Er zou een moment komen waarop alles zich zou opstapelen en ik zou instorten, en dat gebeurde waarschijnlijk tijdens de individuele tijdrit in Combloux, na die tijdrit zakte ik helemaal in; er was geen weg meer terug." De dag erna, tijdens de beklimming van de Col de la Loze, stortte Pogacar volledig in en verloor hij minuten op Jonas Vingegaard, waardoor hij uit de strijd om de overwinning viel. "Na de Tour had ik ook de wereldkampioenschappen, en niets leek voor mij goed uit te pakken. Het was een moeilijke periode. Gelukkig kon ik herstellen en het seizoen toch nog sterk afsluiten. Dit jaar is anders omdat ik ook de Giro heb gereden, wat een andere voorbereiding vereist dan voorheen. Het is belangrijk om een balans te vinden tussen trainen en herstellen; je moet hard werken op de zware trainingsdagen en goed rusten op de lichtere dagen."
"In de Giro werkte het goed, dus we zullen zien hoe het hier uitpakt. Ik kan er nog niet te veel over zeggen.De eerste twee dagen zijn behoorlijk zwaar, vooral de tweede dag met de klim naar San Luca", merkt hij op. "We zullen waarschijnlijk een goed beeld krijgen van hoe iedereen ervoor staat na die eerste etappes. Daarna kunnen we bepalen hoe we de rest van de wedstrijd gaan aanpakken."