INTERVIEW | Tadej Pogacar over de sleutel tot zijn prestaties: "Je hebt elke dag rituelen waar je je op concentreert"

Tadej Pogacar is een uitzonderlijk getalenteerde renner, van een niveau dat nog niet eerder vertoond is in het moderne wielrennen. Er is veel werk achter de schermen te doen voor de renner van UAE Team Emirates om zo'n hoog niveau te bereiken. Maar in woorden aan WielrennenUpToDate zegt hij wat volgens hem de belangrijkste details zijn om zich te blijven ontwikkelen ondanks dat hij al de beste ter wereld is.

De wereldkampioen werd prof in 2019 en was een enorm talent. Al in 2020 won hij zijn eerste Tour de France. Dit was destijds een grote verrassing voor Pogacar, maar de waarheid is dat hij op dat moment nog ver van zijn beste niveau verwijderd was. Hij zou de Tour opnieuw winnen in het jaar erop. Hoewel hij daarna in Jonas Vingegaard een goede concurrent vond die hem twee keer versloeg in 2022 en 2023, keerde Pogacar terug naar de winst in 2024.

Lees ook

Colnago komt met nieuwe aero-fiets voor UAE Team Emirates en Tadej Pogacar

Pogacar won niet alleen de Tour de France, met een reeks ongelooflijke prestaties, maar hij heeft het hele jaar door gefloreerd en alles gewonnen, van wedstrijden van een week, monumenten tot aan eendaagse wedstrijden. Het WK was de kers op de taart toen hij voor het eerst een regenboogtrui op zijn palmares bijschreef - volgend jaar in Rwanda heeft hij weer een kans, wat hij naast de Tour de France zijn belangrijkste doel noemt.

Milano-Sanremo is ook een belangrijke, hoewel er nog geen beslissing is over de ploeg die aan de start zal verschijnen. Joxean Matxin bevestigde eerder dat hij de UAE Tour zou rijden om zijn seizoen te openen gevolgd door Strade Bianche, Milano-Sanremo, E3 Saxo Classic, Gent-Wevelgem en de Ronde van Vlaanderen - voordat hij de Waalse klassiekers zal rijden.

Lees ook

"Parijs-Roubaix is niet te moeilijk" - Tom Boonen ziet kansen voor Tadej Pogacar om 'Hel van het Noorden' te temmen

De Sloveen gaf antwoord op de vraag wat het belangrijkste detail van zijn prestaties is. "Ik denk de consistentie. De focus op de training, gezond zijn, eten, slapen..." antwoordde hij.

Naast de training en de aandacht voor alle details, grotendeels samengewerkt met het team, zijn het de gemoedsrust, de consistentie in zijn herstel en de rituelen thuis die hem in staat stellen extreem goed te herstellen - Jeroen Swart van de UAE prees eerder het vermogen van Pogacar om te herstellen van enorme trainingsbelastingen als een enorm wapen in zijn arsenaal.

"Die consistentie, dat ritme dat je elke dag rituelen hebt dat je je concentreert op wat je wilt doen en zonder verstoringen. Dat is het beste om te verbeteren," concludeerde hij.

Lees ook

Stephen Roche over Tadej Pogacar: "De beste van zijn tijd? Absoluut. Maar niet de beste aller tijden"