"Mijn helm heeft mijn leven gered" - Zoe Backstedt opgenomen in ziekenhuis na eng trainingsongeluk

Een angstig einde van oktober heeft een abrupt streep gezet door de veldritplannen van Zoe Bäckstedt. De 21-jarige Britse van Canyon//SRAM Racing kwam tijdens een training zwaar ten val en hield daar twee kleine breuken aan over — in haar hand én haar pols.

Via Instagram deelde Bäckstedt het nieuws met haar volgers. Ze schreef dat ze “een perfecte maand van training en vakantie” achter de rug had en noemde het “jammer om deze uitkomst te hebben en de eerste crossen van het seizoen te missen”. De jonge Welshe bedankte haar kitleverancier voor de steun en richtte zich tot haar volgers met een duidelijke waarschuwing:

“Eén ding weet ik zeker: mijn helm heeft mijn leven gered. Draag een helm, alsjeblieft.”

De blessure is een vroege domper voor een renster die de afgelopen winters moeiteloos de stap van weg naar veld heeft gemaakt. Bäckstedt sloot 2025 af met een indrukwekkend palmares: U23-wereldkampioen tijdrijden, Brits kampioen tijdrijden, en eindwinnares van de Baloise Ladies Tour.

Ook op de baan en in het veld had ze al meerdere U23-wereldtitels verzameld, en in de gemengde estafette op het WK veldrijden speelde ze vorig seizoen een sleutelrol voor Groot-Brittannië.

Die constante progressie, gecombineerd met een doorbraak in de Simac Ladies Tour 2024 (waar ze haar eerste WorldTour-rit won) en een tijdritzege dit najaar, maakte haar een van de meest veelbelovende namen van haar generatie bij de start van het nieuwe crossseizoen.

Met twee breuken om te laten genezen, zal het eerste blok van de veldritwinter aan haar voorbijgaan. Toch klinkt Bäckstedt niet verslagen: ze besloot haar bericht met optimisme en veerkracht.

“Ik kom sterker terug.”

Voorlopig ligt de focus op herstel — en op het verspreiden van een boodschap die iedere wielrenner raakt: veiligheid eerst. “Een helm dragen lijkt vanzelfsprekend,” schreef ze nog, “maar vandaag besef ik pas écht hoe belangrijk dat is.”