"Hij kan nog vooruitgang boeken in zijn krachttraining" - Trainer van UAE waarschuwt dat Tadej Pogacar zijn piek nog niet heeft bereikt

Tadej Pogacar was in 2024 bijna onvergelijkbaar met elke andere wielrenner uit de geschiedenis. De Sloveen behaalde twee overwinningen in Grote Rondes, boekte daarin 12 ritzeges, won enkele Monumenten en veroverde de regenboogtrui op het WK Wielrennen in Zürich. Toch ziet UAE Team Emirates - XRG-trainer Javier Sola nog ruimte voor verbetering bij Pogacar.

"We hebben geen grote veranderingen doorgevoerd. Hij heeft duidelijk een sterke basis", zegt Sola over Pogacars training richting het seizoen 2025, zoals geciteerd door Velo. "We hebben wat krachttraining in de sportschool toegevoegd en zijn lichaamssamenstelling verbeterd ten opzichte van eerdere jaren. Ik denk dat hij nog wat kan verbeteren, maar ik kan niet voorspellen hoeveel. Ik heb geen glazen bol."

Lees ook

De Spaanse cafetaria die Mathieu van der Poel heeft omgetoverd tot een van zijn favoriete plekjes

Het idee dat Pogacar nog beter kan worden, zal de rillingen over de rug doen lopen van zijn rivalen in het peloton. Volgens Sola is er echter één gebied waar Pogacar zeker aan kan werken: zijn kracht. "Ik denk dat hij nog vooruitgang kan boeken in zijn krachttraining. Daar richten we ons nu op door iets meer te doen dan vorig jaar", legt hij uit. "Ook proberen we de intensiteit iets op te voeren voor de klassiekers. We zullen zien of hij de belasting aankan en vooruitgang blijft boeken. Dit is een proces. Elk jaar verbeteren we iets."

Een van de grootste doelen van de Sloveen in 2025 is de ongrijpbare Milano-Sanremo. Vereist succes in dit Italiaanse monument specifieke training? "Er is niets geks aan ons plan", zegt Sola. "Waarschijnlijk hebben we in bepaalde periodes wat meer hoge intensiteit toegevoegd. Ik denk ook dat de krachttraining - zowel op als naast de fiets - voor hem cruciaal is geweest."

"De eisen van een eendaags evenement zoals de Ronde van Vlaanderen zijn niet hetzelfde als die van de Tour de France. Daarom richten we ons nu specifiek op de klassiekers aan het begin van het seizoen en op de Grote Rondes daarna. We zullen ons heel gericht voorbereiden op elk type wedstrijd", besluit hij.

Lees ook

Wout van Aert & Thibau Nys voeren Belgische delegatie aan voor World Cup Benidorm